もやしナポリタンに挑戦！
超簡単もやしレシピの今回の紹介は、"もやしナポリタン"です。
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ケチャップ味のナポリタンは、子供に人気のメニューですね。また、喫茶店でスパゲティナポリタンとライスを同時に注文する人がいることからも、意外にご飯に合う献立ということが伺えます。家庭の食卓にスパゲッティとご飯を一緒に出すことは"主食+主食か？"と、違和感があるかもしれませんが、もやしのナポリタンは立派なおかずになりますよ。
もちろん、スパゲティナポリタンの代わりにもやしナポリタンを食べたいと思う人は、健康上もこの献立を活用することができるでしょう。
●材料：もやし... 1袋、ピーマン... 1個、タマネギ... 1 / 2個、ハム...第2章、顆粒コンソメ...小さじ1杯1 / 2 、ケチャップ...大さじ2 、塩コショウ...少し、サラダ油...適量
●作り方
1 。モヤシはひげ根を取り、ピーマン、タマネギ、ハムはそれぞれ細く切っておきます。
2 。フライパンにサラダ油を熱し、ピーマン、タマネギ、ハムを入れて炒め合われ、後でもやしも追加します。
3 。2 。に火が通ったら、顆粒コンソメ塩とコショウを加え、最後にケチャップをいれて、混ぜて、火を止め完成です。
もやしのひげ根を取って野菜を切る手間がかかりますが、手順は簡単で、どんどん炒め出るだけなので、超簡単もやしのレシピを紹介してみました。ハムの代わりにウインナーやソーセージ、野菜ミックスベジタブルや、家にある材料を見てアレンジしてもいいということです。皿に盛り付けるときに薄焼き卵を敷いたりすると、まるでお店のナポリタンのような見栄えになりますよ。
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